Probiotyki i prebiotyki. Synbiotyk. Definicje

W tym wpisie chciałabym Wam wyjaśnić, różnię pomiędzy prObiotyki a prEbiotykiem, czym są synbiotyki oraz czym są psychobiotyki. Zapraszam. Czym są prebiotyki? Najprościej rzecz ujmując, prebiotyki są to składniki żywności, które są oporne na działanie enzymów trawiennych. Po co nam one, skoro ich nie trawimy? Potrzebują ich nasze bakterie jelitowe! Prebiotyki stanowią pożywkę dla wzrostu mikrobioty jelitowej. Na rynku można […]

Porozmawiajmy o Ajurwedzie, Trawieniu i Stresie. Wywiad z Nicole Radomską

W dzisiejszym wywiadzie mam przyjemność porozmawiać z Nicole Radomską, która jest terapeutką ajurwedyjską i psychologiem. Prowadzi konsultacje ajurwedyskie oraz warsztaty, podczas których pokazuje Ajurwedę z bliska. Dzisiaj porozmawiamy o holistycznym podejściu do naszego zdrowia zwłaszcza jelit z wykorzystaniem właśnie tradycyjnej medycyny indyjskiej – Ajurwedy. Witaj Nicole. Bardzo dziękuję Ci, że przyjęłaś zaproszenie do wywiadu. Wyjaśnij, proszę czym jest Ajurweda? A […]

Candida w pytaniach i odpowiedziach. Wywiad z Marią Jankowską

W dzisiejszym wywiadzie mam przyjemność porozmawiać z Marią Jankowską, która jest naturoterapeutą, doradcą żywieniowym, niezależnym wykładowcą i publicystą. Z wykształcenia jest magistrem nauk biologicznych, ze specjalizacją z parazytologii i biologii ogólnej oraz dyplomowanym farmaceutą, ze specjalizacją z farmakognozji (leku roślinnego i ziołolecznictwa). Zajmuje się medycyną holistyczną i edukacją prozdrowotną. Łączy akademicką wiedzę z terapiami naturalnymi.  W dzisiejszym wywiadzie porozmawiamy o […]

Porozmawiajmy o Jelitach, Bakteriach i Probiotykach. Wywiad z dr Patrycją Szachtą

W dzisiejszym wywiadzie mam przyjemność porozmawiać z  dr n. biol. med. Patrycją Szachta, która pracuje w Centrum Medycznym Vitaimmun w Poznaniu. Pani dr Patrycja Szachta posiada wieloletnie praktyczne i teoretyczne doświadczenie z zakresu utajonych nadwrażliwości pokarmowych oraz zaburzeń mikroflory jelitowej, jest również ekspertem z zakresu probiotykoterapii. Z tego wywiadu dowiesz się między innymi: Co niszczy nasze jelita? Poznasz praktyki dobre […]

Dieta Mądrych Jelit – Co Powinna Zawierać i Jak Dobrze Odżywiać Swoje Bakterie Jelitowe? Lista 10 produktów przyjaznych jelitom

Co powinna w sobie zawierać dieta mądrych jelit? Jak odżywiać nasz mikroświat, który w sobie nosimy? W tym wpisie przyjrzymy się temu tematowi. Dieta jest jednym z kluczowych modulatorów składu mikrobioty jelitowej. A jak wiesz, nasze bakterie jelitowe mają bezpośredni wpływ na nasze zdrowie. Więcej o roli mikrobioty jelitowej przeczytasz w artykule czego nie wiesz o swoich bakteriach jelitowych. A […]

Co Ma Wspólnego Atopowe Zapalenie Skóry z Jelitami? Wywiad z Bożeną Kropką

Atopowe zapalenie skóry a jelita? Co mają wspólnego? W dzisiejszym wywiadzie mam przyjemność porozmawiać z Bożeną Kropką dietetykiem, autorką książek „Pokonaj alergię”, „Co mi dolega?” „Poradnik skutecznego leczenia” i „Ugotuj sobie zdrowie”. Pani Bożena jest promotorem zdrowia i od kilkunastu lat specjalizuje się w likwidacji stanów zapalnych organizmu wynikających z reakcji alergicznych. Na bazie wieloletniego doświadczenia opracowałam program „Sześciu kroków wyjścia z alergii”, który zatrzymuje marsz […]

Wordpress Social Share Plugin powered by Ultimatelysocial